Krisen-Sofort-Hilfe   |  Krisencoaching  |  Vorträge, Webinare und Workshops für Ihren Weg aus der Krise

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  • Lernen Sie Ihre größten Lösungsblockaden kennen und überwinden!

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    "7 Schritte aus der Krise".

     

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Kundenmeinung

  • Durch deine vielfältige Erfahrung, deine professionelle wie auch menschliche Kompetenz und rasche Erfassung des Kerns, sowie durch deinen stets positiv geprägten Ansatz, hast du mir Weiterlesen
    image Vanessa Lakatos-Troll aus München
  • Bereits bei unserer ersten Sitzung spürte ich mich endlich wieder und der Rahmen, den ich bei Dir erhielt, fühlte sich vertrauensvoll und geborgen an. Mein Weiterlesen
    image Sandra Frizzi aus Tirol
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Herzlich Willkommen!

Sie sind in einer akuten oder chronischen Krise und haben das Gefühl, dass es so nicht weiter gehen kann.

Was Ihre Krise ausgelöst hat

Krisen können jeden treffen und sie sind sicher kein Zeichen von Schwäche oder Versagen.

Vielleicht hat Ihre Krise mit einem dieser häufigen Auslöser begonnen:

  • belastendes Ereignis (große Enttäuschung, Veränderung oder Umbruch, z.B. Kündigung, Krankheit etc.) im privaten und/oder beruflichen Bereich
  • Traumatisches Erlebnis
  • Verlust, Trennung oder Todesfall
  • Scheitern oder Misserfolg
  • Überforderung oder Burnout
  • Lebenskrisen in Übergangssituationen (Umzug, Jobwechsel, beruflicher Ab- und Aufstieg, Trennung, Midlife, Empty Nest, Pensionierung etc.).

Unter was Sie im Moment leiden

Eine Krise belastet, stellt alles in Frage, stürzt Sie in große seelische Nöte und Selbstzweifel. Nichts ist mehr wie es vorher war.

Typischerweise kämpfen Sie mit einigen der folgenden Schwierigkeiten:

  • Emotionen, wie Verzweiflung, Traurigkeit, Angst, Wut, Trauer, Scham, Selbsthass
  • Lähmung, Stagnation und innere Leere
  • Innere Unruhe, Nervosität oder Schlafstörungen
  • Quälende Erinnerungen, Grübeln über Vergangenes & die Zukunft
  • Gefühl von Sinnlosigkeit.

Vielleicht funktionieren Sie nach außen hin (noch!) und in Ihrem Inneren haben Sie das Gefühl, dass es so nicht weiter gehen kann.


Was Sie jetzt vor allem brauchen

In Ihrer Situation tut es Ihnen gut
  • einen geschützen Raum vorzufinden, in dem Sie 100 %-ig so angenommen werden, wie Sie sind
  • Hoffnung und Zuversicht zu entwickeln, auch wenn es gerade düster um Sie herum aussieht,
  • einen Sinn in den Ereignissen und im Leben (wieder) zu finden.

Ich kann Sie da abholen, wo Sie stehen und Sie dabei unterstützen

  • Ihre individuellen Lösungsblockaden zu erkennen und zu überwinden
  • Ihre Kompetenzen und Ressourcen (wieder) zu entdecken
  • einen konstruktiven Umgang mit Ihren belastenden Gedanken, Gefühlen und Erlebnissen zu entwickeln.

Aus meinen persönlichen Erfahrungen und meinem professionellen Wissen heraus kann ich Ihnen Hoffnung geben auf eine nachhaltige Verbesserung Ihrer Lebensqualität, auf einen Weg aus der Krise ins Leben.


Was ich Ihnen anbieten kann

Ich glaube nicht, dass ich mehr Weisheit habe oder mehr über Ihr Leben und Ihre Probleme wüsste als Sie.

Ich kann Sie mit meinen Angeboten

dabei begleiten, zu sich selbst zurück zu finden: zu Ihrem Leben, Ihrer Weisheit und Schaffenskraft, Ihren Ressourcen und Lösungen.


Hier können Sie mehr darüber erfahren, wie und an was wir zusammen arbeiten können.

Oder Sie vereinbaren ein kostenloses 30-minütiges Kennenlerngespräch, in dem wir in Ruhe über Ihr Anliegen sprechen können.


Tags: Stärken, Ressourcen, Krise, Resilienz, Schaffenskraft, Selbstwert, Wachstum, Selbstwertschätzung, Ja sagen, Lösungsblockaden, Energie, Kraftquellen, Psychologische Erste Hilfe, Krisen-Sofort-Hilfe

Angebote

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